スピリチュアル

ここ数ヶ月、ものすごく鮮明な夢を見たり、起きる直前にわっとアイデアや気持ちがすっきりまとまっていたり、します。

少し前までは、過去に起こった腹が立った出来事が再現されていました。すっかりそんな事、忘れて生活しているのに、です。今までだったら「なんでだろー」とか再びちょっと腹が立っていたかもしれませんが、癒しグセを付けてきたおかげで「あー、まだあの時の私は癒されてなかったんだなー」と理解して、起きてからしっかりその時の自分と向き合い、対話し癒して光のシャワーを浴びせて、、と「私を生きるセラピー」でやった手順をやりました。20歳以降も、そりゃ人生色々起こってますので、いくら癒しても終わりはありません。

そしたら、本当に分かりやすいのですが、数日後同じ人が出てきて、今後はめちゃくちゃいい人になっていてほっこりして目が覚めたり。

夢はただの夢でなく、潜在意識と繋がる便利なチャンスです。先日のお茶会でも、そんなお話しましたね。

自分を癒していくと、さらにその鮮明度が増していって、なかなか便利です。

 

さて。今朝起きた瞬間に、「これブログに書いておこう」とまとまっていたことがあります。

タイトルに書いた「スピリチュアル」についてです。

 

私の思う『スピリチュアル』は簡単に一言で言うと『無理のない』です。

無理のない生き方がスピリチュアルな生き方。宇宙の理の中で、自分の生き方をするのがスピリチュアル。

体にも無理をさせず、心に嘘つかず、魂の喜ぶ生き方をするのが私の思うスピリチュアルです。

 

そういう意味で、私の元に来て下さるお客様のスピリチュアル度が、どんどん増していくのが、最近なんとも言えない充実感に繋がっています。

クラスやお茶会で(たまに施術のあとにも)お客様と一緒に瞑想しますが、それは無理なく軽やかに生きていくためにとても有効です。瞑想にも色々ありますが、私は天と地ともしっかり繋がり、自分の軸を作り、宇宙の循環の中に身を置く瞑想を基本としています。

私を生きるセラピーの生みの親、小梅さんのこちらの本にやり方載っております。セラピーの前にもこの瞑想、必須です。いいよー。

ちなみにこのエネルギー循環、シドニーでのミポリンの瞑想会でもやっていたんですよね、やっぱり知ってる人はずっと前からやってたんですよね。

 

最近では「おうちでも続けてやっています!お風呂で瞑想しています!歩きながらなんとなくですがやってます!」とか後日お客様からメールを頂くことも増えて、飛び上がるほど嬉しく思っています。

瞑想して、自分の思考をすっきりさせたり、自分を癒す時間にしたり、インナーチャイルドと対話したり。どんどん感性も研ぎ澄まされて、第六感が磨かれます、もれなく。

最近何度も同じことを書いている気がしますが、いきなり第六感で色々感じたい、繋がりたい!とか難しいです。まずは自分を癒すことが先。瞑想も自分のためにコツコツやりましょう。

 

どんどん慣れてくると「瞑想中に小さい頃の私がこんなメッセージをくれました」「ペット家族が(イメージの中で)瞑想をサポートしてくれます」「公園を歩いているとこんな映像が浮かびました」「こんな鮮明な夢を見て自分の意思が固まりました」「仲良しの木ができました」

とか、みなさま、割と当たり前に、俗に言うスピリチュアルなこともどんどん体感して自分のものにしていかれています。順序は、こんなが自然じゃなかろうか。それにしてもスピードが早いですね。

 

無理に「願えば叶う、、」一心に念じたり

誰かの発信するスピリチュアル情報が気になってしょうがない、とか

占い師に委ねたり

とか、やっぱり無理があります。

 

動物や植物や、他の存在との対話も、自分自身としっかり対話できてくればできるようになるはずです。自分のインナーチャイルドをほったらかしで、動物とはベラベラしゃべれるって、なくはないけど非常にまれだと思います。

やっぱり自分に向かうのが先。あ、そのためにはやっぱグラウンディング。

 

そこをすっ飛ばすとインナーチャイルドがすね始めるかも、しれません。

 

内に向かいましょう、自分を癒しましょう、自分と繋がりましょう、かみさまと繋がりましょう。

みんな言いますが、さて、どうやって?の道順が分かるようで分からない、持続してできない、という方が多いです。持続が一番難しいかと思います。

 

その辺りをね、やっとお伝えしてサポートできるようになったかな、と思っています。

まだまだ、もっともっと私も進みますけれど。楽しみながら進みます。

 

スピ系もスピ好きも卒業して。

無理なく生きていきましょう。

ね。

 

 

あ、そうだ(本当に)ガラリと話が変わりますが、数日前、起きる直前に思ったこと。

「うちで絵手紙教室したらいいやん!」と。

おっきなテーブルあるし、なんせ気がいいサロンです。

えっと、私の母が先生です。ずっと前から教えたらいいのにーと言われていたそうですが「場所がないしー」と言っていたのですよね。日本に帰ってすぐ、私がこの家を決める前の会話だったので、すっかり忘れていました。

また詳細は別で書きますが、第一水曜、10〜12時。ですがダラダラっとおしゃべりしていって下さい。お抹茶(母が点てます)とお茶菓子付きで1500円です。

来月スタート♡

五感が磨かれて、いーよー。

 

今日もありがとうございました!!

しほ