重ね煮入り

重ね煮とレンコンを入れてハンバーグを作りました。ふわふわ。チーズ入り。

お庭のサラダと軽く焼いてドライハーブを振りかけたトマトとで、えっとこれは昨日の朝ごはん。

エネジー満タンです。

 

重ね煮を使ったお料理は魔法のように美味しくなります。

心が整う食事です。

エネルギーというか、命を感じる食事。

 

食べ物はイノチ

食べ物の好き嫌いはイノチの好き嫌いで

食べ物を粗末にすることはイノチを粗末にすること

命に感謝して、よい姿勢で、美しいお箸の使い方をして、しっかり噛んで頂きます。

 

今日もよい1日でありますよう♡

ありがとうございました!

しほ