ぎっくり腰

少し前にぎっくり腰の話を書いたからか、違うと信じたいのですが、今週はぎっくり腰のお客様のお家に出張することが続きました。

やっぱりボーテックが効きます。本当に習ってよかった、Bowtech。

押したり揉んだりはせずに、決まった箇所の筋膜を決まった方向にスライドさせます。数カ所するごとに2〜5分くらい置いて、その刺激を行き渡らせてから次の箇所に、と繰り返します。症状に合わせて箇所の組み合わせを考えながらやります。と言ってもあまり考えずにやるのですが。

 

うつ伏せからスタートするのですが、早い方は30分後くらいに仰向けになる時に「! あれ、痛みがマシになってる!」と分かるし、そうでなくとも1晩経つと痛みはかなり減少します。

そのあと3日ほどかけて、体は本来の機能をジワリジワリと取り戻すのです。

その場でシャキーンと元気になるような技は持ち合わせていないのですが、腰痛はほとんとが「休みましょう」のサイン。ですので3日くらいゆったり目に過ごして頂く(運動などは控えて)ことをお勧めすることもセットのボーテックの手技は、やっぱりぎっくり腰にとても適しているのです。

半日後には普通の生活ができるようになるお客様が今のところ100%です。

横になるのも辛い方は、座ってやるやり方もあります。うん、よくできてる!

 

出張サービスはプラス$20。よっぽど遠い時はプラスになりますが、シドニー近郊は$20です。

何事も予防が大切ですが、それでも色々起こります。

時間を問わなければ、ほぼほぼその日のうちに車でブイっと駆けつけることができますので、、。ぎっくり腰、ならないことは祈っていますが、もしもの時は覚えておいて下さいね。

施術は$100、プライベート保険対応です。

 

ではでは。

みなさまどうぞよい週末をお過ごし下さい♡

 

しほ