霊気のエネルギー

昨日は霊気のクラスでした。

お越し頂いたみなさま、ありがとうございました♡ ご縁のある方々と良い時間を過ごせること、本当に嬉しく思うのです。

ちょっと久々のクラスだったので、頭を整理してしっかり準備してやりました。

やっぱり霊気は素晴らしいし、私しか伝えられないお話もたくさん。

 

クラスの後はものすごい眠気がおそって、30分くらいお昼寝をしました。グワーンと奥に引き込まれるような深い眠り。クラスしながらもヒーリングが満ち満ちていたことを実感。

ヒーリングを受けたり習ったりして不眠が改善されたお客様はたくさんいます。忙しい日々、頭の休め方を知るのもとても大事な健康管理の1つなのです。

 

さて。霊気のクラスですが。

開催しておいてなんなんですが、大事なのは、霊気に、先生に、アチューメントに、頼りすぎないこと。だと思います。

こんなに、体にいいことも悪いことも溢れている日常で、数時間の霊気のクラスを受けただけでエナジーが満ち溢れ、活力が湧いてきて、ポッカポカの癒しの手に変わる、とは期待をしすぎないで頂きたい、とこれが正直なところです。

もちろん何には、うちにやってきた時から手がじわじわポカポカになるような方もいらっしゃいます、が人それぞれです。

クラスはもちろん精一杯のエネルギーと熱意と、とにかくできることを全て詰め込んで開催します。その後の行動に繋げてもらえるようにも、精一杯。

が、大事なのはみなさまが日々過ごす中で、地味にコツコツ積み上げていくこと。それしかないと、それももちろんクラスでしっかりお伝えします。

 

決して

もっと上のクラスを受けたらいいですよ、

何度もアチューメント受けるといいですよ、

ではありません。

 

バランスの良い食事を、よく噛んで、感謝して頂くこと

良い睡眠を取ること。そのためには夜食べすぎ飲みすぎを控えて、パソコンから離れ、ゆっくりお風呂に入ったり、、と諸々がセットになってきます。お腹が程よく空いた心地よい目覚めに、しっかり朝ご飯。全部セットです。

程よい運動

深い呼吸をすること

自然と触れる時間を作る

ゆっくり1杯のお茶を味わう時間を作ること、瞑想の時間も作れたら最高

 

言い出したらキリがないですが、でもこんなことをやる方が、霊気に励むより確実にエネルギーアップします。

 

「分かってはいるけど、なかなかできないこと、もしくはやめられないこと」

それをまずは1つ、変える強さを持って下さいね。体は必ず応えてくれるし心もエネルギーも必ずついてきます。

 

私もまだまだ偉そうには言えないのだけど

例えば数ヶ月前から「足を組むこと、肘をつくこと」をやめました。それだけで体の変化をものすごく感じたし、やめられた自分をたくさん褒めてあげたい気持ちは今も続いています。

地味ですけど。

 

クラスは、霊気の生まれた歴史、発祥の地鞍馬のこと、軸を作ってエネルギーアップさせる瞑想や、効果的な自己ヒーリング、他の人への実践、そして自分をたくさん愛すること、そして内に向かうこと、自分を信じること

などなどをぎゅっと詰め込んで開催します。

5時間、一回完結のクラスです。でもここは始まりです。

 

テキストは使いません。

が、参考文献は(無理やり買わせたりしませんが)私の書籍です。(こちら

あまり繋げて考えたことはなかったのですが、今回クラスの予習をしていた時に、私が伝えたいことは、形は変わってもクラスも書籍も一緒だなーと思ったのです。自分の力を信じること、見えない存在に守られていることを知ること、感謝の気持ち。

鞍馬に遠足に行ったこと、その神様からのメッセージ。高野山のこと。自然療法やチャクラのことも書かれています。

うん、書き残しておいて本当によかった。

霊気の復習にも、よかったら読んで下さいね。霊気という言葉はほとんど出てきていませんが名前はなんでもいいのです。

 

こんな霊気の先生いないだろうなーと思いながら、、。

こんなクラスですが、ご希望の方はお知らせ下さいね。

 

さー。進みましょう。

今日もありがとうございました。

良い日曜をお過ごし下さい♡

 

しほ