疲労回復に

前にも少し書いたのですが、マッサージをたくさんした時とか、体が疲れている時は、ヒーリングよりもマッサージを受けたいなぁと思うことが多かったのですが

自分の中で大発見をした気分なので、ちょっとここ数日に起きたことを書き残しておこうと思います。

 

いつも、1日にお受けするご予約の数は自分の中で決めていて、お客様が「次の人来るんじゃないですか?ゆっくりおやつ食べてていいのですか?」と気を使って下さるくらいたっぷり時間をとってご予約をお受けしています。この方が結局うまく回ると分かってきました。

ですが、この週末あたりから

遅めの時間に予約が集まってしまったり、体の大きなお客様が続いたり、そして猛暑。さすがにちょいと疲れてしまったようで、昨日の朝は起きたらもう8時。(いつもは6時くらい)

いつも目覚ましはかけないし、携帯電話は寝室に持っていきません、ちなみに。

 

完全に、疲れが取り切れてない朝。あー、いつぶりでしょう。

ちょっと前のブログでへっちゃらです云々と書いたところなのに。。

朝ごはんを作る気力も、さとう式をする気力も出ないまま。

マッサージを受けたいよー、とゴロゴロしながら、しょうがないので自分で少しヒーリングしました。寝転がって、自分で自分をヒーリングするようなイメージをするだけです。

 

いつもパターンなんですが、

びっくりするくらいに蘇りました。

こんな、肉体疲労にもしっかり効いてくれるんだ、と今さらですが改めて。

 

昨日は1枠予約の枠が空いていて、今日はゆったりペースでもういいや、と起きた時は思っていたのすが、自分が復活したら、ちょうどその枠の時間をご希望の方からご連絡を頂きました。

やっぱり、世界は自分が作っているのだと、分かっているけどまた実感。

 

自分の体、エネルギーを整えるのがやっぱり何より大切なお仕事だと、はい、改めて実感。

 

久々に、日本で働いていた時の疲労感をちょっと思い出してしまいました。

もっと寝ていたい、休みが待ち遠しくてしょうがない、えいやっと気合を入れてお仕事に向かう。バスの中で寝る。そんな。

休みの日は昼まで寝る、ということはさすがになかったのですが、でも同僚はよく言ってました。

 

うむ。

そんなお疲れの方々のお助けになる存在でいたいなぁと、心から思いました。

 

今日はお休みですが6時に目が覚めました。

よかった、いつものペース。

活力の溢れる日々でいたいし、それをお客様にも伝染させていきたいと思います。さ、自分を大切に大切に。

今日もありがとうございました。

どうぞよい1日を♡

 

しほ