健康相談

仕事柄、色んな場所で、色んな人に、美容、健康相談をよく受けます。

肩凝り、腰痛、便秘、むくみ、生理痛、皮膚疾患、胃腸炎、盲腸。

痩せたい、小顔になりたい、美肌になりたい。色々。

 

まず、聞くのは「よく噛んでますか??」

ほぼ100%の方が、

「いやー。噛んでない。」

と言います。

 

よく噛んでみましょう。大体の不調は治るから。

唾液はすごい免疫パワーがあるのです。よく噛んで全身にその免疫を行き渡らせるだけで、元気になります。

内臓も、仕事が減ってストレスも減って元気になります。するとお肌もキレイになる。

仙人の教えでは、一口36回が理想なんだって。